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Mireille Nadia Benaiang

Maître et Enseignante REIKI /Coach de vie

et auteure du livre La M.T.A.E


Je vous présente la Méthode Thêta Art, basée sur des techniques de respirations profonde de manière à oxygéner le cerveau, elle harmonise le moral, le mental, le psychologique, le physique et le spirituel tout en optimisant les capacités cognitives de celui/celle qui la pratique.

À travers des exercices physiques, intellectuels et artistiques la Méthode Thêta Art appelle à mettre en évidence les points à travailler chez un individu pour son développement personnel, professionnel, scolaire et/ou social.

Elle est un guide pratique vers un état de conscience propice à:
-La détente et la relaxation
-La maîtrise des émotions
-La concentration
-L’écoute active et passive
-Le lâcher-prise
-La réceptivité (assimilation des informations)
– Le discernement
– La structuration d’un projet
– La mise en place d’une action de la pensée à la matérialisation


LA MÉTHODE THÊTA ART « ÉDUCATION »


Comme son nom l’indique cette méthode est spécifiquement dédiée au corps enseignant, aux professeurs de tous secteurs et aux parents désirant accompagner leurs enfants dans leur processus d’évolution.
Elle est complémentaire au système éducatif conventionnel tel que proposé par l’éducation nationale et permet d’atteindre un état de conscience favorable à l’apprentissage.
Elle permet de préparer le mental à assimiler de nouvelles informations plus aisément.
Elle crée du lien entre l’enseignant et son élève.